Цервикалната остеохондроза е прогресивна дистрофично-дегенеративна лезија на интервертебралните дискови во регионот на 1-7 пршлени кои припаѓаат на цервикалниот 'рбет.
Како резултат на цервикална остеохондроза, се јавува деформација, исцрпеност, а потоа и оштетување на телата на пршлените. Ова го нарушува нормалното снабдување со крв и нервната спроводливост во вратот и во оние области кои се инервирани од нервните корени на цервикалниот 'рбет.
Цервикалната остеохондроза може да биде или изолирана или комбинирана со остеохондроза на други делови - торакална, лумбална и сакрална.
Причини
Се разликуваат голем број фактори кои предиспонираат за развој на остеохондроза. Тие вклучуваат:
- седентарен и седентарен начин на живот;
- седентарен тип на работа со статичко оптоварување на вратот;
- прекумерна тежина, недоволен физички развој;
- диспластични процеси на сврзното ткиво;
- циркулаторни нарушувања во вратот;
- повреди на вратот;
- сколиоза, лошо држење на телото, непријатни перници и душеци;
- наследна предиспозиција, метаболички дефекти.
Симптоми на цервикална остеохондроза. Компликации
Цервикалниот 'рбет е најранлив на развој на остеохондроза. Пршлените во него се најмали во споредба со другите делови на 'рбетот, мускулната рамка не е многу изразена, тежината на главата и исправеното држење делуваат на пршлените. Во цервикалниот 'рбет, пршлените цврсто се вклопуваат еден до друг. Дури и минимална промена во нив може да доведе до компресија, па дури и поместување на нервите и крвните садови.
Најкарактеристичен симптом на кој се жалат пациентите е болка во цервикалниот 'рбет. Во зависност од погодената област, болката може да биде локализирана: во клучната коска и рамото; низ целиот цервикален 'рбет; на предната површина на градниот кош.
Првите знаци на цервикална остеохондроза може да бидат незначителни: чувство на тежина во главата, главоболки во окципиталниот регион, болка во вратот навечер, чувство на вкочанетост или трнење во рамената и рацете.
Водечки симптоми
Вегетативно-дистоник.
Тешка „пукачка" болка во вратот, во пределот веднаш под тилот. Болката се јавува по долг престој во една положба, после спиење, постојана напнатост на мускулите на вратот.
Тешкотии со поместување на раката на страна, вкочанетост, вкочанетост во прстите. Поради компресија на вертебралните артерии, се забележуваат невролошки манифестации: главоболка, гадење, вртоглавица, неразумни скокови на крвниот притисок.
Спинален симптом.
Болките се локализирани зад градната коска лево.
Овој тип на болка треба да се разликува од ангина болка (со ангина пекторис, нитроглицеринот носи олеснување, со остеохондроза не).
Со постепено нарушување на структурата на интервертебралните дискови, тие се компресирани и се јавува повреда на нервните корени, како и стеснување или повреда на артериите и вените кои минуваат во пределот на вертебралните тела.
Ова доведува до формирање на посебни синдроми - радикуларни и исхемични:
- пораз на корените на првиот цервикален пршлен (C1): абнормалности во тилот;
- Лезијата C2 дава болка во пределот на круната и тилот;
- лезијата на C3 дава болка во вратот од страната на повредата, намалена чувствителност на јазикот и хипоглосалните мускули, можно е оштетување на говорот;
- оштетувањето на C4 и C5 дава болка во рамото и клучната коска, намален тонус на мускулите на главата и вратот, икање, нарушувања на дишењето и болка во срцето;
- Најчесто се јавува лезија C6, дава болка од вратот до скапулата, подлактицата, до палците, може да страда чувствителноста на кожата;
- Лезија C7 - слични симптоми со болка во вратот, задниот дел на рамото, до задниот дел на раката, нарушена јачина на рацете и намалени рефлекси.
Циркулаторните нарушувања поради компресија на крвните садови во вратните пршлени може да доведат до главоболки, до мигрена, вртоглавица, оштетен вид и тинитус, трепкање на муви пред очите, нарушување на автономните функции.
Може да има манифестации на срцев синдром со притискање на болка во срцето, недостаток на воздух и палпитации, нарушувања на ритамот.
Компликации.
Испакнување на интервертебралните дискови со формирање на хернија (издаденост).
Руптура на интервертебралниот диск со стискање на нервите и крвните садови, можна компресија на 'рбетниот мозок, која може да биде фатална.
Лезии на коренот (радикулопатија), формирање на боцки на 'рбетните тела (остеофити) со манифестација на пареза и парализа.
Во присуство на горенаведените поплаки, неопходно е да се контактира ортопед или невролог и да се спроведат потребните истражувања.
Исхрана
Правилната исхрана значително ќе ја ублажи состојбата со остеохондрозата. Исхраната треба да биде целосна. Ако некое лице има нормална телесна тежина, тогаш како основа може да земете терапевтска диета број 15 според Певзнер. Ги содржи сите потребни минерали и зголемено количество на масти и витамини растворливи во вода. Неопходно е да се јаде храна богата со природни хондропротектори. Хондроитин се наоѓа во црвената риба, животинските тетиви и 'рскавица и пилешкото месо.
Бидете сигурни да земете чиста вода во волумен од 1, 5-2 литри. Потребна е течност за да се спречи сушење на интервертебралните дискови.
Традиционални и нетрадиционални третмани
Третман
Денес, постојат и традиционални и нетрадиционални методи за лекување на остеохондрозата во цервикалниот 'рбет.
Медицински методи на лекување: симптоматска терапија со аналгетици за ублажување на болката; земање нестероидни антиинфламаторни лекови за ублажување на воспалението и ткивниот едем; антиспазмодици; лекови за подобрување на циркулацијата на крвта; хондропротектори за обновување на структурата на интервертебралните дискови.
Прикажан е курс на терапија со витамин Б група, надворешни средства за терапија - гелови и масти, креми со антиинфламаторни, затоплувачки и аналгетски компоненти.
За време на периодот на егзацербација, се препорачува да се носи специјална јака (Шантс јака).
Компликациите на цервикалната остеохондроза со интервертебралните хернии кои ја нарушуваат чувствителноста и циркулацијата на крвта може да се третираат навремено.
Времетраењето на третманот зависи од занемарувањето на состојбата, бидејќи остеохондрозата е прогресивна хронична болест. Третманот може да биде долг, а превентивните курсеви може да се спроведуваат доживотно.
Физиотерапевтски третмани.
Тие вклучуваат терапија за вежбање, магнетотерапија, балнеотерапија, ласерска терапија, акупунктура, терапија со апликација на Lyapko и масажа.
Физиотерапија
Неопходно е да се прават вежби за третман на цервикална остеохондроза неколку пати на ден секој ден. Тие вклучуваат само-истегнување, самомасажа, збир на специјални вежби. Избегнувајте повреди на вратот и кревање тешки предмети.
Неопходно е да се комбинира долгото седење со периоди на одмор и загревање.
Основата на здравјето на цервикалниот 'рбет е силен и здрав грб, физичка активност, удобен кревет со анатомски перници и душек, правилно држење и правилна исхрана.
Lyapko апликација терапија
Области за примена:
- основни 2, 3;
- дополнителни 1, 4, 12, 13;
- помошни 20, 22, 28, 31.
Општи препораки
При користење на апликаторот се користат главната, дополнителната и зоните на максимална болка, но во случај на многу изразени болки треба да се стават апликатори над и под болната зона или да се користат точки и зони од спротивната страна. Време на експозиција 10-30 минути.
Ако цервикалната остеохондроза се комбинира со остеохондроза на други делови - торакална, лумбална и сакрална, тогаш апликативната терапија може да се примени истовремено или за возврат на сите делови на 'рбетот. Колку е поголема површината на експозиција, толку е подобар ефектот.